| रक्त शर्करा नाप्न को लागी कुन औंला राम्रो छ?

औंला अक्सिमिटर प्रयोग गर्न सजिलो छ, र वृद्धहरूले यसलाई छिट्टै सञ्चालन गर्न सक्छन्;रगतको अक्सिजन मापनले अब रगत लिनु पर्दैन, र तपाईंले आफ्नो औंलालाई बिस्तारै काटेर आफ्नो रगतको अक्सिजन स्तर र पल्स थाहा पाउन सक्नुहुन्छ।तपाईं कुनै पनि समयमा, जहाँ पनि घरमा आफ्नो स्वास्थ्य जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।त्यसोभए, रक्त शर्करा नाप्नको लागि कुन औंला राम्रो छ?

रगतमा चिनीको निगरानी सामान्यतया औंलाहरूको लागि समान छ।यदि रगतमा चिनीको निगरानी बारम्बार भइरहेको छ भने, तपाईले पहिले औँलाको दुबै छेउमा फरक औंलाहरू लिन सक्नुहुन्छ, र तर्जनीको औंला, बीचको औँला, औंला औंला र कान्छी औंलालाई क्रमशः बिहानको उपवास र पोस्टप्रान्डियल ब्लड सुगर सङ्कलन गर्न सक्नुहुन्छ।किनकी तर्जनी औंला र बीचको औंला रगतमा चिनीको मूल्याङ्कन गर्नका लागि बढी उपयुक्त हुन्छन्, तिनीहरू सामान्यतया खाना पछि प्रयोग गरिन्छ।रक्त शर्करा मूल्याङ्कन, जबकि सानो औंला र औंला सामान्यतया ओछ्यान वा खाजामा जानु अघि रक्त शर्करा सङ्कलन गर्न प्रयोग गरिन्छ, त्यसैले तपाईं रगत चिनीको अवस्था बुझ्न रगत चिनी निगरानी गर्न विभिन्न औंलाहरूको भित्री र बाहिरी पक्षहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।तर्जनी औँला, बीचको औंला र औंलालाई पोस्टप्रान्डियल रगत ग्लुकोजको रूपमा चयन गर्न सकिन्छ, तीन खाना पछि रगतमा ग्लुकोज निगरानीको लागि मुख्य औँला, र अन्य औंलाहरू बिहान बिहान वा खाना अघि रगतमा ग्लुकोज निगरानीको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। सुत्नु अघि।